10 de agosto de 2009

Socializando sobre a gripe H1N1...

Este post foi criado em homenagem a uma blogueira muito especial que queria que eu falasse um pouco sobre o vírus H1N1 e a gravidez. Cheguei inclusive a indicar a ela o blog de outra amiga que aborda muito bem este tema, e mesmo assim, reforçando, resolvi tecer um pouquinho aqui o assunto.

Socializando...

Só se fala em Gripe Suína, influenza H1N1. A mídia “nada de braçada”!!! Muitos cidadãos já estão desesperados, outros desorientados, outros então, a exemplo do amigo Mauro, não agüentam mais ouvir falar em tal influenza.

Não criemos pânico!

O que devemos saber sobre a gripe, inclusive a influenza H1N1:

- Ela é uma doença aguda, com duração máxima de cinco dias, que apresenta febre acompanhada de tosse ou dor de garganta. Seus sintomas são: tosse, nariz escorrendo, dor de cabeça, dores musculares e nas articulações, dificuldade de respirar.

- O vírus é transmitido pelo ar, por tosse ou espirro de pessoas infectadas. Usar copos, talheres ou compartilhar alimentos de pessoas infectadas também pode conduzir o vírus.

- Amados até o momento, infelizmente, não esta disponível a vacina contra o vírus H1N1, mas medidas de higiene e boa alimentação nos ajuda a prevenir a gripe. Por isso o “medo”!

Podemos prevenir o vírus da seguinte forma:

- ao tossir ou espirrar, não ponha as mão na frente. Use o antebraço, cobrindo a boca com a parte da frente do cotovelo. Ou, melhor ainda, cubra a boca com uma toalha descartável e joga a mesma no lixo imediatamente.

- Evite ambientes fechados e com muita gente.

- Não compartilhe alimentos ou objetos pessoais como talheres, pratos, copos, escova de dente, entre outros.

- Não coma nem beba com as mãos sujas, principalmente no ônibus.

- Cuidado com o contato com pessoas que vem de áreas de risco.

- Mantenha as janelas sempre abertas para ventilar o ambiente.

- Leia... Informação é tudo!



Futuras mamães fiquem atentas...

Em caso de mulher grávida o vírus da influenza A/H1N1 é tão desconhecido em seres humanos que os especialistas de todo o mundo ainda não têm dados concretos suficientes para determinar com certeza quem corre mais risco de desenvolver complicações por causa da doença. As gestantes, no entanto, faz parte do grupo de risco. Durante a gestação a mulher que contrai a gripe pode ter problemas devido a falta de ar, tosse em excesso e outras complicações da própria gripe.

Devemos também ter uma preocupação toda especial com as pessoas idosas e crianças também. A gripe deve ser evitada por todos nós. Em caso de sintomas procurem o médico imediatamente.

Não devemos nos alarmar, porque, como sabem, a mídia e a indústria Farmacêutica agradecem!


Fonte: Google Brasil, Baby Center Brasil e cartilhas do Ministério da Saúde.


Bjos, Lú.

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