10 de agosto de 2009

Socializando sobre a gripe H1N1...

Este post foi criado em homenagem a uma blogueira muito especial que queria que eu falasse um pouco sobre o vírus H1N1 e a gravidez. Cheguei inclusive a indicar a ela o blog de outra amiga que aborda muito bem este tema, e mesmo assim, reforçando, resolvi tecer um pouquinho aqui o assunto.

Socializando...

Só se fala em Gripe Suína, influenza H1N1. A mídia “nada de braçada”!!! Muitos cidadãos já estão desesperados, outros desorientados, outros então, a exemplo do amigo Mauro, não agüentam mais ouvir falar em tal influenza.

Não criemos pânico!

O que devemos saber sobre a gripe, inclusive a influenza H1N1:

- Ela é uma doença aguda, com duração máxima de cinco dias, que apresenta febre acompanhada de tosse ou dor de garganta. Seus sintomas são: tosse, nariz escorrendo, dor de cabeça, dores musculares e nas articulações, dificuldade de respirar.

- O vírus é transmitido pelo ar, por tosse ou espirro de pessoas infectadas. Usar copos, talheres ou compartilhar alimentos de pessoas infectadas também pode conduzir o vírus.

- Amados até o momento, infelizmente, não esta disponível a vacina contra o vírus H1N1, mas medidas de higiene e boa alimentação nos ajuda a prevenir a gripe. Por isso o “medo”!

Podemos prevenir o vírus da seguinte forma:

- ao tossir ou espirrar, não ponha as mão na frente. Use o antebraço, cobrindo a boca com a parte da frente do cotovelo. Ou, melhor ainda, cubra a boca com uma toalha descartável e joga a mesma no lixo imediatamente.

- Evite ambientes fechados e com muita gente.

- Não compartilhe alimentos ou objetos pessoais como talheres, pratos, copos, escova de dente, entre outros.

- Não coma nem beba com as mãos sujas, principalmente no ônibus.

- Cuidado com o contato com pessoas que vem de áreas de risco.

- Mantenha as janelas sempre abertas para ventilar o ambiente.

- Leia... Informação é tudo!



Futuras mamães fiquem atentas...

Em caso de mulher grávida o vírus da influenza A/H1N1 é tão desconhecido em seres humanos que os especialistas de todo o mundo ainda não têm dados concretos suficientes para determinar com certeza quem corre mais risco de desenvolver complicações por causa da doença. As gestantes, no entanto, faz parte do grupo de risco. Durante a gestação a mulher que contrai a gripe pode ter problemas devido a falta de ar, tosse em excesso e outras complicações da própria gripe.

Devemos também ter uma preocupação toda especial com as pessoas idosas e crianças também. A gripe deve ser evitada por todos nós. Em caso de sintomas procurem o médico imediatamente.

Não devemos nos alarmar, porque, como sabem, a mídia e a indústria Farmacêutica agradecem!


Fonte: Google Brasil, Baby Center Brasil e cartilhas do Ministério da Saúde.


Bjos, Lú.

25 comentários:

  1. Para quem de alguma maneira tem informação sobre essa gripe é importante sim passar para outras pessoas porque estamos num Governo que não passa nenhuma credibilidade e que em muito momentos demonstra total incompetência sobe o assunto.
    Cadinho RoCo

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  2. Muito bom, nada melhor que informação para evitarmos o contágio dessa já tão famosa "nova gripe".

    Parabéns pela iniciativa e pelo post tão informativo.

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  3. wow ja vi seu recadi ho no post abaixo vou levar o selo sim com regras e tudo =D

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  4. Ainda bem q na minha terra,
    está longe de chegar...
    e esse vírus não aguenta sobreviver no calor.
    Mas nunca é demais se informar por aqui né

    Beijos

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  5. oiee Lu, é ótima a idéia de divulgar a melhor maneira mesmo de se prevenir da porca desta gripe que anda espalkhando pavor e tristeza nas famílias .
    PS:eu tbém não consigo me desapegar dos meus bichinhos, e olhe que já diminui consideravelmente de 52 pra 4=D
    Bjão e um lindo dia pra ti^^

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  6. Todo mundo ta me zuando falando que to com a suina, mas na verdade é sinuzite, adorei este post teve um pouco de humor, mas foi muito informativo rsrsrs.
    Lu, eu não to achando o meu selinho =(
    me ajude, rsrsrs
    beijos

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  7. Lu!
    vim agradecer sua visita e conhecer o seu cantinho. Adorei! muito informativo de uma forma bem descontraida.
    bjos,
    Ana

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  8. Menina, meu Deus, até hoje aqui na cidade que moro, não houve nehum caso, e hoje já surgiu quatro, um confirmado e três suspeitas. Sendo uma grávida. Mas graças à Deus todos estão bem...
    Não entro em pânico,mas tenho medo sim, mais ainda pelo meu filhinho...
    Mas vamos nos cuidando, e torcendo pra que isso acabe logo!

    Beijos

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  9. Olá a todos e em especial à autora do blog (obrigado pela visita ao meu blog)!

    O Virus da Gripe A/H1N1 tem um grande impacto devido à sua origem, desconhecimento, velocidade de propagação e da relevância dada pelos meios de comunicação social.
    Todos temos de tomar medidas de prevenção. Contudo se pensarmos da forma como o virus se transmite a nossa via quotidiana pode ser afectada.

    bjs.

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  10. Muito boa essas informações!
    Assim dá pra entender melhor!
    Beijos

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  11. Oi!
    Legal a informação, li todo post, claro!
    Vou salvar!
    E não aguento mais mesmo estes assuntos, gripe suína, Sarney, Yeda, como também já estou cheio de certos programas.
    Deu para bola!
    Pelo menos passastes uma informação concreta, não como estes animais da mídia que só dão estatística, morrem seis aqui, sete ali, quatro acolá, não quero saber mais de nada disso, quero vida, coisa boa, programas bons, chega!
    Chega da internet, da tv e dos jornais publicarem só falcatruas, porque se publicando mudar, tudo bem, não mudando, arrumem uma outra notícia que agrade, que não seja só sangue e desgraça.
    Beijos, boa noite, hoje chegando tarde.
    Mauro

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  12. Outra coisa nada a ver com o teu post, gosto muito do texto justificado, não alinhado à esquerda ou à direita, ou centralizado, mas justificado... fica mais limpo, assim ficou bem mais legal, os meus sempre são assim.

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  13. eu vi sim o selo até comentei não postei hoje porque bem na hora do post eu tinha esquecido kkkkkkk

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  14. Obrigado pelo comentário.
    Voltarei também aqui sempre!

    Bjs!!!

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  15. Essa gripe suína está por todas as partes. Aqui em Israel os casos são poucos, porém nas últimas 2 semanas, os casos aumentaram muito e infelizmente, os pais do namorado da minha irmã, pegaram a tal gripe. Eu ando com gripe e já me assustei, mas como aqui é muito calor e vivemos debaixo de ar condicionado, fica difícil não pegar um resfriado. Agora qualquer resfriado é motivo de medo e isso me assusta. Bjs

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  16. Oi amiga, obrigada pelas sugestões.
    O que estou fazendo para poder ler os blogs, é entrar no meu e clicar nas postagens novas, mas nem todos aparecem. Espero qeu passe logo isso, pq eu fico louca com essas coisas. haha Bjs

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  17. amiga, o negocio tá feio, to passando meu alcool toda hora nas mãos.rs
    bjsss

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  18. É pessoal, este vírus esta terrível. Hoje recebi de uma amiga um e-mail que me deixou bastante assustada. Mas vou continuar mantendo a calma e rezando para que tudo se resolva logo.

    Bjos e obrigada a cada clique no blog, é muito bom trocar informações com vocês!

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  19. menina esqueci do meme kkkkkkkk mas vc me deu uma boa ideia vou fazer um big post em cima dele =D desculpa tá... eu pinto o cabelo de preto de vedade sou loira kkkkkkkkkkkkk

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  20. Recebi estas informações da minha amiga Nat por e-mail:

    1.-
    Quanto tempo dura vivo o vírus suíno numa maçaneta ou superfície lisa?
    Até 10 horas.

    2. -
    Quão útil é o álcool em gel para limpar-se as mãos?
    Torna o vírus inativo e o mata.

    3.-
    Qual é a forma de contágio mais eficiente deste vírus?
    A via aérea não é a mais efetiva para a transmissão do vírus, o fator mais
    importante para que se instale o vírus é a umidade, (mucosa do nariz, boca e
    olhos) o vírus não voa e não alcança mais de um metro de distancia.

    4.-
    É fácil contagiar-se em aviões?
    Não, é um meio pouco propício para ser contagiado.

    5.-
    Como posso evitar contagiar-me?
    Não passar as mãos no rosto, olhos, nariz e boca. Não estar com gente doente.
    Lavar as mãos mais de 10 vezes por dia.

    6.-
    Qual é o período de incubação do vírus?
    Em média de 5 a 7 dias e os sintomas aparecem quase imediatamente.

    7.-
    Quando se deve começar a tomar o remédio?
    Dentro das 72 horas os prognósticos são muito bons, a melhora é de 100%

    8.-
    De que forma o vírus entra no corpo?
    Por contato ao dar a mão ou beijar-se no rosto e pelo nariz, boca e olhos.

    9.-
    O vírus é mortal?
    Não, o que ocasiona a morte é a complicação da doença causada pelo vírus, que é
    a pneumonia.

    10.-
    Que riscos têm os familiares de pessoas que faleceram?
    Podem ser portadores e formar uma rede de transmissão.

    11.-
    A água de tanques ou caixas de água transmite o vírus?
    Não porque contém químicos e está clorada

    12.-
    O que faz o vírus quando provoca a morte?
    Uma série de reações como deficiência respiratória, a pneumonia severa é o que
    ocasiona a morte.

    13.-
    Quando se inicia o contagio, antes dos sintomas ou até que se apresentem?
    Desde que se tem o vírus, antes dos sintomas.

    14.-
    Qual é a probabilidade de recair com a mesma doença?
    De 0%, porque fica-se imune ao vírus suíno.

    15.-
    Onde encontra-se o vírus no ambiente?
    Quando uma pessoa portadora espirra ou tosse, o virus pode ficar nas
    superfícies lisas como maçanetas, dinheiro, papel, documentos, sempre que
    houver umidade. Já que não será esterilizado o ambiente se recomenda extremar a
    higiene das mãos.

    17.-
    O vírus ataca mais às pessoas asmáticas?
    Sim, são pacientes mais suscetíveis, mas ao tratar-se de um novo germe todos
    somos igualmente suscetíveis.

    18.-
    Qual é a população que está atacando este vírus?
    De 20 a 50 anos de idade.

    19.-
    É útil a máscara para cobrir a boca?
    Existem alguns de maior qualidade que outros, mas se você não está doente é
    pior, porque os vírus pelo seu tamanho o atravessam como se este não existisse
    e ao usar a máscara, cria-se na zona entre o nariz e a boca um microclima úmido
    próprio ao desenvolvimento viral: mas se você já está infectado use-o para não
    infectar aos demais, apesar de que é relativamente eficaz.

    20.-
    Posso fazer exercício ao ar livre?
    Sim, o vírus não anda no ar nem tem asas.

    .... continua...

    Vamos trocar informação!!!!

    bjos

    ResponderExcluir
  21. Continuando...

    21.-
    Serve para algo tomar Vitamina C?
    Não serve para nada para prevenir o contagio deste vírus, mas ajuda a resistir
    seu ataque.

    22.-
    Quem está a salvo desta doença ou quem é menos suscetível?
    A salvo não esta ninguém, o que ajuda é a higiene dentro de lar, escritórios,
    utensílios e não ir a lugares públicos.

    23.-
    O virus se move?
    Não, o vírus não tem nem patas nem asas, a pessoa é quem o coloca dentro do
    organismo.

    24.-
    Os mascotes contagiam o vírus?
    Este vírus não, provavelmente contagiam outro tipo de vírus.

    25.-
    Se vou ao velório de alguém que morreu desse vírus posso me contagiar?
    Não.

    26.-
    Qual é o risco das mulheres grávidas com este vírus?
    As mulheres grávidas têm o mesmo risco. podem tomar os antivirais em caso de
    contagio e com estrito controle médico.

    27.-
    O feto pode ter lesões se uma mulher grávida se contagia com este vírus?
    Não sabemos que estragos possa fazer no processo, já que é um vírus novo.

    28.-
    Posso tomar acido acetilsalicílico (aspirina)?
    Não é recomendável, pode ocasionar outras doenças, a menos que você tenha
    prescrição por problemas coronários, nesse caso siga tomado.

    29.-
    Serve para algo tomar antivirales antes dos síntomas?
    Não serve para nada.

    30.-
    As pessoas com AIDS, diabetes, câncer, etc., podem ter maiores complicações que
    uma pessoa sadia se contagiam com o vírus?
    SIM.

    31.-
    Uma gripe convencional forte pode se converter em influenza?
    NAO.

    32.-
    O que mata o vírus?
    O sol, mais de 5 dias no meio ambiente, o sabão, os antivirais, álcool em gel.

    33.-
    O que fazem nos hospitais para evitar contágios a outros doentes que não têm o
    vírus?
    O isolamento.

    34.-
    O álcool em gel é efetivo?
    SIM, muito efetivo.

    35.-
    Se estou vacinado contra a influenza estacional sou inócuo a este vírus?
    Não serve para nada, ainda não existe vacina para este vírus.

    36.-
    Este vírus está sob controle?
    Não totalmente, mas estão tomando medidas agressivas de contenção.

    37.-
    O que significa passar de alerta 4 a alerta 5?
    A fase 4 não faz as coisas diferentes da fase 5, significa que o vírus se
    propagou de Pessoa a Pessoa em mais de 2 países; e fase 6 é que se propagou em
    mais de 3 países.

    38.-
    Aquele que se infectou deste vírus e se curou, fica imune?
    SIM.

    39.-
    As crianças com tosse e gripe têm influenza?
    É pouco provável, pois as crianças são pouco afetadas.

    40.-
    Medidas que as pessoas que trabalham devam tomar?
    Lavar-se as mãos muitas vezes ao dia.

    41.-
    Posso me contagiar ao ar livre?
    Se há pessoas infectadas e que tosam e/ou espirre perto pode acontecer, mas a
    via aérea é um meio de pouco contágio.

    42.-
    Pode-se comer carne de porco?
    SIM pode e não há nenhum risco de contágio.

    43.-
    Qual é o fator determinante para saber que o vírus já está controlado?
    Ainda que se controle a epidemia agora, no inverno boreal (hemisfério norte)
    pode voltar e ainda não haverá uma vacina.

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  22. Parabéns pela iniciativa Lú... esse blog informa mesmo! Aliás tá lindo seu template... bom gosto de quem escolheu pra vc!!! hahahaha Bjinhos da Madrasta!

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  23. Muito bom este Post..
    sempre è bom ler e ficarmos atentos com este virus suino..
    .. abraços
    Liah.

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  24. Lu adorei!!!!!E obrigada pela atenção a todos nós que estamos preocupados com esse virus...
    Minha médica disse para eu não ir pra faculdade este semestre, devido a gravidez é melhor não arriscar. Fiquei triste com isso, ter que parar nossa vida por conta disso é demais.Todos os dias leio as novas notícias, e nada de confortante. Que Deus nos proteja.

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